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「タバコでストレス解消」という事が良く言われます。

しかしそれは「タバコに依存しているためそのように思う」のであり、実際には「タバコが吸えない事がストレスになっている」様です。

タバコに限らず「何かへの依存」はすべてストレスの原因といって良いでしょう。

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