「ジョギング」又は「」イメージとして。

「ジョギング」と「ランニング」は同じくことだが一体何が違うのか？

「ジョギング」はゆっくり喋りながら走れる増進やが目的とさるものを指す。

「ランニング」は息が弾むほど速く走るもので、レース出場などを目的としたを指す。

 

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